برچسب ها
برچسب: تنش و استرس
یکی از سریع ترین و قطعی ترین راههای نابود کردن...
که هدف اصلی از ازدواج آرامش و شادی است اگر... زندگی تان پُر از تنش و استرس است باید درک... خود را تغییر دهید تا به جای استرس صلح و... آرامش را تجربه کنید تنها کسی که می توانید تغییرش...
کد خبر: ۱۸۰۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
برای کاهش اضطراب برنامه ریزی کنید وقتی شما یک روز... روز بتوانید همه کارهای تان نظیر پرداخت صورتحساب ها تمیز... کردن منزل ورزش کردن و بیرون رفتن با دوستان را...
شفا آنلاین> اجتماعی> سام کلارک به عنوان مدیر فروش یک... شرکت فناوری حدود ساعت 6 صبح معمولا در حال صحبت... با یک شرکت فناوری آسیایی در آن طرف دنیا است... در بعدازظهر تماس های او با شرکت های آمریکایی انجام...
کد خبر: ۱۷۷۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
خواب ناکافی می تواند پیامدهایی مانند افزایش وزن سیستم ایمنی... ضعیف و بی حوصلگی در روز بعد را موجب شود...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش منظم یکی از عوامل کلیدی برای خواب... خوب شبانه محسوب می شود اما رفتن دیر هنگام به... باشگاه به هیچ عنوان ایده خوبی محسوب نمی شود به... گزارش شفاآنلاین بدن انسان برای حفظ سلامت و یا تسریع...
کد خبر: ۱۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
بعضی عوامل از جمله کمبود هورمون آنتیدیورتیک یا کاهش ظرفیت... مثانه عفونتهای ادراری عوامل روانی و استرسها میتوانند موجب شب... ادراری کودکان شوند ...
شفا آنلاین شب ادراری کودکان دلایل گوناگونی دارد که برخی... از آن ها جنبه جسمی و برخی دیگر جنبه روحی... و روانی دارند در اغلب موارد کودک با هر دو... مسئله درگیر است به گزارش شفا آنلاین بعضی عوامل از...
کد خبر: ۱۷۶۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
مطالعات قبلی عمدتا استرس را با بیماری قلبی سکته و... فشارخون بالا مرتب دانسته اند...
شفاآنلاین> سلامت> درحالیکه مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت... کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است به گزارش... شفاآنلاین طبق مطالعه محققان دانشگاه نورث وسترن ایلینوی کمی استرس... می تواند برای سلول های بدن خوب باشد چراکه موجب...
کد خبر: ۱۷۵۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خوددریافتند رعایت رژیم غذایی و مصرف... برخی خوراکی ها برافزایش قدرت باروری زنان موثر است ...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از خانم ها به دنبال روش... موادغذایی را برای افزایش قدرت باروری توصیه می کنند به... گزارش شفا آنلاین کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خوددریافتند رعایت رژیم... غذایی و مصرف برخی خوراکی ها برافزایش قدرت باروری زنان...
کد خبر: ۱۷۳۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
سموم از راه غذا محیط و وارد سیستم بدن می... شوند مثل جیوه موجود در گوشت ماهی و bpa موجود... در مواد پلاستیکی این سموم عوارضی مثل خستگی میگرن و...
شفاآنلاین> سلامت> اگر هرچیز شیرین و نیز عسل مصرفی شما... در هر ماه میزان قابل توجهی است همین می تواند... با مصرف شکر مصرف انسولین در بدن بالا می رود... به گزارش شفاآنلاین سموم از راه غذا محیط و وارد...
کد خبر: ۱۷۲۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
زانوها از جمله کلیدی ترین مفاصل بدن انسان هستند که... برای راه رفتن به آنها نیاز دارید آسیب دیدن زانوها... می تواند در انجام فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کند...
شفا آنلاین> سلامت> همه ما می دانیم که انجام ورزش... برای بدن انسان خوب است اما زمانی که بیش از... اندازه به بدن خود فشار وارد می کنید یا بیش... از حد طولانی یا با تکرر بیش از اندازه ورزش...
کد خبر: ۱۷۰۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
تصمیم بگیرید که روز پشت سر گذاشته را به پایان... برسانید و آماده ی ورود به روز دیگری شوید اگر... زمان مسائل مربوط به کار را تمام کنید تا بتوانید... روی بخشی دیگر از زندگی تان تمرکز کنید ...
شفا آنلاین شما هر شب قبل از خواب چه کار... می کنید تلویزیون تماشا می کنید صفحات اینترنتی را بالا... و پایین می کنید یا اینکه اوقات خوب و با... کیفیتی را با خانواده تان سپری می کنید افراد موفق...
کد خبر: ۱۶۸۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
رعایت تناسب شدت و مدت ورزش با فصول مختلف سال... مهم است مثلاٌ ورزش در فصل بهار باید قوی و... دارای زمان کوتاه و در زمستان طولانی تر و سبک...
شفا آنلاین> سلامت> رعایت تناسب شدت و مدت ورزش با... فصول مختلف سال مهم است مثلاٌ ورزش در فصل بهار... باید قوی و دارای زمان کوتاه و در زمستان طولانی... تر و سبک تر باشد به گزارش شفا آنلاین رعایت...
کد خبر: ۱۶۷۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
افراد افسرده اغلب احساس نگرانی حالت تهوع سرگیجه سرد و... گرم شدن و گاهی اوقات تاری چشم ضربان قلب نا... منظم و عرق کردن غیر طبیعی نیز دارند ...
شفا آنلاین افسردگی < depression> اختلالی با عوارض متعددی است... و وزن سختی تمرکز خود سرزنشی و احساسات ناامیدى عقب... نشینی از سایر مردم بدخلقی مشکل در تصمیم گیری و... تفکر و افکار ودر موارد حادتر اقدام به خودکشی 70...
کد خبر: ۱۶۶۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند برخی مواد... غذایی با کاهش میزان هورمون ها به بدن در مقابله... با استرس کمک کرده برخی دیگر تنش های روحی را...
شفاآنلاین> تغذیه> غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند... برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمون ها به بدن... در مقابله با استرس کمک کرده برخی دیگر تنش های... روحی را در ما تشدید می کنند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۶۵۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۸
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند برخی مواد... غذایی با کاهش میزان هورمون ها به بدن در مقابله... با استرس کمک کرده برخی دیگر تنش های روحی را...
شفاآنلاین> تغذیه> غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند... برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمون ها به بدن... در مقابله با استرس کمک کرده برخی دیگر تنش های... روحی را در ما تشدید می کنند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۶۴۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
بهتر است تنقلات چای عصرانه تان مواد مغذی بی... ضرر و حاوی ارزش غذایی بالا باشد...
شفا آنلاین> تغذیه> حتما همه شما با یک لیوان چای... و تنقلات عصرانه موافق هستید اما کدام نوع از این... تنقلات را ترجیح می دهید خرما توت انجیر یا کشمش... برخی چای عصرانه خود را با قند می نوشند و...
کد خبر: ۱۶۳۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
در این مطلب قصد معرفی روشهایی را خواهیم داشت که... نه تنها به شکل بی نظیری باعث درمان و از... بین رفتن این مشکل و رضایت زوجین از رندگی و... مسائل زناشویی را در بر خواهد داشت بلکه کمترین هزینه...
شفا انلاین> سلامت جنسی> زود انزالی یا سستی کمر یکی... از رایج ترین مشکلات امروزه زوج های جوان است که... زندگی که همان مسائل زناشویی است می شود به گزارش... این مشکل است و متاسفانه گاهی شاهد این هستیم که...
کد خبر: ۱۶۳۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
ریزش مو دلایل مختلفی از جمله عوامل هورمونی شیوه بد... نگهداری از موها تغذیه نامناسب استرس و مشکلاتی از این... دست رخ می دهد که سبب می شود موها درخشندگی... قابلیت رشد و سلامت خود را از دست بدهند...
شفا آنلاین> سلامت> استفاده از روغن هایی همچون بادام لیمو... نارگیل کرچک خردل رزماری سبب افزایش رشد مو های سر... جلوگیری از شکنندگی ساقه مو و ایجاد موخوره می شوند... به گزارش شفا آنلاین ریزش مو دلایل مختلفی از جمله...
کد خبر: ۱۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
بعضی از بچه ها دوست دارند وقتی بزرگ شدند بسکتبالیست... شوند یا فضانورد و بسیاری از والدین معمولا به فرزندان... خود می گویند که آنها می توانند وقتی بزرگ شدند... هر چه که می خواهند بشوند ...
شفا آنلاین> اجتماعی> بسیاری از والدین معمولا به فرزندان خود... می گویند که آنها می توانند وقتی بزرگ شدند هر... چه که می خواهند بشوند اما این کار اشتباه است... به گزارش شفا آنلاین بعضی از بچه ها دوست دارند...
کد خبر: ۱۶۱۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
بعضی از بچه ها دوست دارند وقتی بزرگ شدند بسکتبالیست... شوند یا فضانورد و بسیاری از والدین معمولا به فرزندان... خود می گویند که آنها می توانند وقتی بزرگ شدند... هر چه که می خواهند بشوند ...
شفا آنلاین بعضی از بچه ها دوست دارند وقتی بزرگ... شدند بسکتبالیست شوند یا فضانورد و بسیاری از والدین معمولا... به فرزندان خود می گویند که آنها می توانند وقتی... بزرگ شدند هر چه که می خواهند بشوند به گزارش...
کد خبر: ۱۶۰۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
وصدا است و پیدا کردن لحظه ای سکوت در آن... بسیار دشوار است و این چیزی است که برای سلامتی...
شفا آنلاین در این دنیای پرسر و صدا اندکی سکوت... و آرامش برای ذهن و بدن < silence and peace... for the mind and body> ما فواید زیادی خواهد داشت... بخصوص برای مغز ما در این جا ۴ دلیل آورده...
کد خبر: ۱۶۰۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
وصدا است و پیدا کردن لحظه ای سکوت در آن... بسیار دشوار این چیزی است که برای سلامتی ما ضرر...
شفا آنلاین> سلامت> در این دنیای پرسر و صدا اندکی... سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی... خواهد داشت در این جا ۴ دلیل آورده ایم که... با پشتوانه علمی علت این امر را توضیح می دهد...
کد خبر: ۱۵۹۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
آخرین اخبار